Елена Матросова

Вся жизнь в спорте. Начиная с хореографической школы, заканчивая различными фитнесами и кросфитамы. Но последние 10 лет у меня другая любовь - йога. Любовь и работа. Уже более 5-ти лет я успешно преподаю йогу в собственной студии.

Благодаря регулярной практике я решила свои проблемы с поясницей, коленями и шеей. Избавилась постоянных головных болей, хронических простуд и дерев`яности тела :). Буду очень рада делиться с вами знанием, опытом и методами ADHO Yoga еще и онлайн.

Производительной всем практики!