Олена Чернишова

Я займаюсь йогою з 2008 року, з 2013 року викладаю.

Мій шлях до йоги був досить цікавим, але не випадковим. Практикую з 2008 року, з 2013 року викладаю.

З дитинства я була далека від будь-якої фізичної активності. Ходила в музичну школу, полюбляла читати, малювати та займатись рукоділлям. Окрім того, моя вчителька фізкультури ще в молодших класах привчила мене до думки, що я і спорт - речі несумісні, що я ні на що не здатна. І з цією тезою я прожила півжиття.

Я була дуже хворобливою людиною. І тільки після народження дитини зрозуміла, що я потрібна їй здоровою і сильною. На той момент у мене був складний період життя: криза в професійній діяльності, в особистій сфері, у сімейних стосунках. У мене було більше питань, ніж відповідей. Тут мені на порятунок прийшла йога. У практиці я шукала спокій і гармонію. Мені подобався емоційний стан, який вона мені давала. Від свого тіла нічого не очікувала, бо просто не знала, що це можливо. З часом почала помічати чудові зміни та трансформації, які стали відбуватися. Йога дуже мене змінила. Саме йога допомогла повірити в себе, відчути та відкрити себе, замислитися над тим, хто я є, що я можу, чого прагну і як хочу жити.

З 2013 року почала викладати йогу. А в 2018 році потрапила на інструкторські курси Юрія Сулика. Життя розділилося на "до"і "після". Бо ADHOyoga - дуже потужна і прогресивна методика, яка дає швидкі результати.

Я маю дві вищі освіти: педагогічну та економічну. Раніше поєднувала йогу з роботою бухгалтером. Та після інструкторських курсів присвятила себе улюбленій справі. Я знайшла себе як вчитель: вчитель йоги. Понад усе мені подобається розкривати в людях таланти, про які вони самі не знали. Бо так само було зі мною. Обожнюю бачити щасливі, усміхнені обличчя після практики, спостерігати за тим, як люди змінюються, як з‘являється блиск в їх очах, які трансформації з ними відбуваються. Тоді я почуваю себе щасливою.

Я твердо переконана, що кожна людина може змінити за допомогою йоги своє життя на краще. Відчуйте це на собі на моїх класах! До зустрічі на килимках.