Блог про йогу і наш онлайн портал

АДХОйога – вправи від болю в попереку.

Йога при депресії – йога для зняття психологічної напруги.

Йога від безсоння та медитація для покращення сну.

Йога для людей, які займаються сидячою роботою.

Як йога допомагає позбутися болю в шиї?

Як йога допомагає при болях у суглобах, ефективні вправи та практика ADHOyoga.

Як йога допомагає схуднути: вправи та методики для досягнення ідеальної фізичної форми.

Ранкова йога – вправи, які нададуть тілу тонусу і заряду енергії на весь день.

Йога і її вплив на формування правильної постави та позбавлення сутулості

Допомога йоги в подоланні головного болю – заспокойте розум та тіло.

Вправи з йоги та методика дихання при бронхіальній астмі.

Йога в сучасному житті людини