Ирина Угринчук

instagram
Ирина Угринчук

Открою вам секрет похудения, молодости и здоровья - любите себя и мир вокруг себя🙏

Три года назад, в свои 38, я получила свой счастливый абонемент на занятия йоги. До этого момента моя жизнь была обычной - работа, дом ... но начались проблемы со здоровьем - гормональный сбой, вес 95 кг, проблемы со спиной, которые вернулись, хотя были еще 10 лет назад вылечены. А значит нужен был комплексный подход и ADHOyoga – супер справилась с этим. Став на коврик, я не только укрепила спину, но и с помощью комплексного подхода выровняла гормональный фон, а вес мой 65 кг стабилен уже 1.5 года.
Сейчас я прошла курсы ADHOйоги по методике моего учителя Юрия Сулыка, которому очень благодарна, как и всем учителям в моей жизни. Веду утреннюю, вечернюю йогу и йогу для беременных. Изучаю Аюрведу - науку о здоровье и гармонизации жизни. На своих занятиях я делюсь опытом и знаниями как оздоравливать свое тело, быть гармоничной, молодой, любить себя. Ведь все мы уникальны и неповторимы.
С любовью ❤️ ваша Ируся

Ивано-Франковск

Loading...
phone