![Практика йоги во время беременности в 2 триместре](/_next/image?url=%2Flessons%2F1024%2F891377602.jpeg&w=2048&q=75)
Практика йоги во время беременности в 2 триместре![lock](/_next/static/media/lock.52126540.svg)
ЗДОРОВЬЕ
60 мин
Язык класса: укр.
Предлагаю вам комплекс асан для беременных во 2 триместре для здоровья вашего и малыша.
Быть мамой - это лучший период в жизни каждой женщины, и свою любовь к вашей частичке вы можете проявить заботой о себе, своем теле, тем самым заботясь о вашем ребенке.
Я помогу вам избавиться от дискомфорта в пояснице и спине, облегчить раскрытие тазобедренных суставов. А также выполним дыхательную практику, которая способствует гармонии и уменьшению стресса, и которая будет полезной при родах.
Подходит комплекс для беременных, не имеющих противопоказаний.
С любовью и заботой для вас. Ируся.
Класс пройден:
92 раз
Рекомендуемый инвентарь: