lockЙога для беременных на каждый день - 4

Йога для беременных на каждый день - 4lock

Этот класс доступен только для владельцев абонементов!

Ирина Угринчук

ЗДОРОВЬЕ
начальныйначальный
17 мин
Язык класса: укр.
Этот класс является частью курса «Йога для беременных на каждый день». Для получения наилучшего результата пройдите полный курс.

Выполнение асаны Випарита Карани для беременных способствует улучшению кровообращения, а значит и кровообмена между матерью и плодом, а также является профилактикой тромбоза вен. Как и техника дыхания, которая поможет при схватках.

Класс пройден:
6 раз