ЗДОРОВ’Я
початковий
17 хв
Мова класу: укр.
Цей клас є частиною курсу «Йога для вагітних на кожен день». Для отримання найкращого результату пройдіть повний курс.
Виконання асани Віпаріта Карані для вагітних сприяє поліпшенню кровообігу, а значить, і кровообміну між матір’ю і плодом, а також є профілактикою тромбозу вен. Як і техніка дихання, яка допоможе при переймах.
Клас пройдено:
6 разів
Рекомендований інвентар:
Килимок