Позвоните мне
ЗДОРОВЬЕ
начальный19 мин
Язык класса: укр.
Этот класс является частью курса «Йога для беременных на каждый день». Для получения наилучшего результата пройдите полный курс.
Для этого класса потребуется ролл.
Миофасциальный релиз – это довольно умеренная и нежная форма растяжения и разглаживания, которая оказывает сильное влияние на ткани тела и позволит мягко расслабить мышцы и фасции.
Класс пройден:
9 раз
Рекомендуемый инвентарь:
