lockЙога для вагітних на кожен день - 3

Йога для вагітних на кожен день - 3lock

Цей клас доступний тільки для власників абонементів!

Ірина Угринчук

ЗДОРОВ’Я
начальныйпочатковий
19 хв
Мова класу: укр.
Цей клас є частиною курсу «Йога для вагітних на кожен день». Для отримання найкращого результату пройдіть повний курс.

Для цього класу потрібен буде рол.

Міофасціальний реліз – це досить помірна й ніжна форма розтягування та розгладжування, яка має сильний вплив на тканини тіла і дозволить м'яко розслабити м'язи та фасціі.

Клас пройдено:
8 разів