lockАДХО йога бойовичок. Класс 4

АДХО йога бойовичок. Класс 4lock

Этот класс доступен только для владельцев абонементов!

Юлия Нищук

ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА
среднийсредний, продвинутый
58 мин
Язык класса: укр.
Этот класс является частью курса «АДХО йога бойовички. Всесторонний интенсивный курс на все тело». Для получения наилучшего результата пройдите полный курс.

Четвертая практика по серии наших боевичков.

Проработаем все тело. Мягко, медленно, но очень огненно. Все в добрых традициях АДХО йоги.

Контролируйте прогиб в пояснице, включая в работу мышцы живота. Не делайте, чтобы делать! Сфокусируйте внимание на качестве исполнения.

Класс пройден:
9 раз