ІДЕАЛЬНА ФІГУРА
середній, просунутий
58 хв
Мова класу: укр.
Цей клас є частиною курсу «АДХО йога бойовички. Всесторонній інтенсивний курс на все тіло». Для отримання найкращого результату пройдіть повний курс.
Четверта практика з серії наших бойовичків.
Опрацюємо все тіло. М'яко, повільно але дуже вогняно. Все в добрих традиціях АДХО йоги.
Контролюйте прогин в попереку вмикаючи в роботу м'язи живота. Не робіть аби робити! Сфокусуйте увагу на якості виконання.
Клас пройдено:
9 разів
Рекомендований інвентар:
Килимок