Зателефонуйте мені
ЗДОРОВ’Я
початковий, середній29 хв
Мова класу: укр.
Цей клас є частиною курсу «Розправ свої плечі». Для отримання найкращого результату пройдіть повний курс.
Даний клас направлений на зміцнення м'язів спини. Але спочатку подихаємо, зробимо суглобову розминку і поступово будемо нарощувати темп.
Опісля гарно розкриємо грудний.
Контролюй свою спину!
Клас пройдено:
73 разів
Рекомендований інвентар:
