lockПрактикуй правильно (частина 2)

Практикуй правильно (частина 2)lock

Цей клас доступний тільки для власників абонементів!

Юрій Сулик

ТОНКОЩІ ПРАКТИКИ
начальныйпочатковий
32 хв
Мова класу: укр.
Цей клас є частиною курсу «Практикуй правильно». Для отримання найкращого результату пройдіть повний курс.

Повноцінне заняття всього на 32 хв. на якому ви зможете не тільки позайматися, а й скорегувати свою практику на основі розширених пояснень.
На цьому відео практика таких асан:
- Врікшасана (положення дерева)
- Утхіта паршвасахіта (відведення ноги в балансі)
- Тріконасана (положення трикутника)
- Утхіта тріконасана (витягнутий трикутник)
- Парівріта тріконасана (перевернутий трикутник)

Клас пройдено:
71 разів
Рекомендований інвентар:
matt
Килимок