Оздоровительная практика с более детальной настройкой асан

Часто из-за неправильной настройки в асанах, вы не чувствуете настоящую работу с телом.

Здесь вы попытаетесь научиться чувствовать включение своего тела в работу, почувствовать свою собранность и наполненность. И это не о "просто постоять" в асане. Это о настоящей внутренней работе, осознании и контроле своего тела.