![Йога против сутулости](/_next/image?url=%2Flessons%2F1024%2F1010865221.jpeg&w=2048&q=75)
Йога против сутулости![lock](/_next/static/media/lock.52126540.svg)
ЗДОРОВЬЕ
58 мин
Язык класса: рус.
Нарушение осанки является не просто эстетической проблемой, но и причиной возникновения болей в спине, которая будет доставлять постоянный дискомфорт и неудобство в обычной жизни.
Сегодня мы будем укреплять спину и расправлять грудную клетку. Выполним комплекс упражнений для людей начального и среднего уровня физической подготовки.
Присоединяйся к нам!
Расправь свои крылья!
Класс пройден:
98 раз
Рекомендуемый инвентарь: