Йога проти сутулості

Порушення постави є не просто естетичної проблемою, а й причиною виникнення болю в спині, яка буде доставляти постійний дискомфорт і незручність в звичайному житті.
Сьогодні ми будемо зміцнювати спину і розправляти грудну клітку.  Виконаємо комплекс вправ для людей початкового і середнього рівня фізичної підготовки.
Приєднуйся до нас!
Розправ свої крила!