![Йога проти сутулості](/_next/image?url=%2Flessons%2F1024%2F1010865221.jpeg&w=2048&q=75)
Йога проти сутулості![lock](/_next/static/media/lock.52126540.svg)
ЗДОРОВ’Я
58 хв
Мова класу: рос.
Порушення постави є не просто естетичної проблемою, а й причиною виникнення болю в спині, яка буде доставляти постійний дискомфорт і незручність в звичайному житті.
Сьогодні ми будемо зміцнювати спину і розправляти грудну клітку. Виконаємо комплекс вправ для людей початкового і середнього рівня фізичної підготовки.
Приєднуйся до нас!
Розправ свої крила!
Клас пройдено:
98 разів
Рекомендований інвентар: