Занятие с акцентом на мышцы пресса

Этот класс доступен только для владельцев абонементов!

Тамара Радченко

ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА

средний, начальный

30 мин

Язык класса: рус.

Этот класс является частью курса «Упругие ягодицы и подтянутый пресс». Для получения наилучшего результата пройдите полный курс.

Работа в режиме Табата.
Что в классе:
● Дыхательная разминка;
● Разминка в стиле Вайю (виньясы);
● Активная работа в режиме Табата. 20 сек работа, 10 сек. Отдых

Попробуй БЕСПЛАТНО
Купить сейчас

Класс пройден:

86 раз

Рекомендуемый инвентарь:

Коврик