Яна Шевченко

Мой путь в йоге начался в 2015 году и постепенно превратился из личной практики в профессиональный путь. Уже через полгода судьба подбросила вызов — заменить преподавателя. Тогда я впервые поняла: я хочу стать профессионалом.

С 2017 я начала вести тренировки — сначала офлайн, а позже полностью ушла в онлайн. Годы практики, семинаров и мастер-классов. В сентябре 2024 я решилась на серьёзный шаг — начала обучение для сертификата RYS200 от Yoga Alliance. Помню первую лекцию, где Юрий Сулык сказал: «Не ждите, что будет легко». Эти слова стали для меня точкой опоры — ведь там, где есть усилия, там и результат. 200 часов были моей мечтой, но в августе 2025 я сделала ещё больше — получила 500 RYS. Это был не просто диплом, а подтверждение: за настойчивостью всегда стоит сила.

Как инструктор, я выстраиваю практику так, чтобы она была структурной, логичной и ориентированной на результат. Для меня важны точность, корректность техники и последовательность, которая развивается от занятия к занятию. Я работаю с людьми, которые хотят понимать своё тело, улучшать физические показатели, развивать устойчивость, дисциплину и способность концентрироваться. Для меня важно не просто провести тренировку, а помочь ученику осознанно выстраивать свой прогресс. Моё преподавание — это комбинация системности, аналитического подхода и глубокого понимания методики ADHOyoga.