Яна Шевченко

Мій шлях у йозі розпочався у 2015 році та поступово перетворився з особистої практики на професійний шлях. Вже за півроку доля підкинула виклик — замінити викладача. Тоді я вперше зрозуміла: хочу стати професіоналом.

З 2017 я почала вести тренування - спочатку офлайн, а потім повністю перейшла в онлайн. Роки практики, семінарів та майстер-класів. У вересні 2024 року я зважилася на серйозний крок - почала навчання для сертифіката RYS200 від Yoga Alliance. Пам'ятаю першу лекцію, де Юрій Сулик сказав: «Не чекайте, що буде легко». Ці слова стали для мене точкою опори — там, де є зусилля, там і результат. 200 годин були моєю мрією, але в серпні 2025 року я зробила ще більше - отримала 500 RYS. Це був не просто диплом, а підтвердження: за наполегливістю завжди стоїть сила.

Як інструктор, я вибудовую практику так, щоб вона була структурною, логічною та орієнтованою на результат. Для мене важливі точність, коректність техніки та послідовність, яка розвивається від заняття до заняття. Я працюю з людьми, які хочуть розуміти своє тіло, покращувати фізичні показники, розвивати стійкість, дисципліну та здатність концентруватися. Для мене важливо не просто провести тренування, а допомогти учневі усвідомлено вибудовувати свій прогрес. Моє викладання – це комбінація системності, аналітичного підходу та глибокого розуміння методики ADHOyoga.