Позвоните мнеМария Голишенко
Всем НАМАСТЕ , меня зовут Мария и я уже 16 лет практикую йогу.
Йога является моей опорой и вдохновением. Она вела меня через бурные времена и учила находить гармонию даже в абсолютном хаосе, оставаться сильной вопреки всем испытаниям. У меня чудесная семья любящий муж и двое детей, я влюблена в жизнь и свое дело.Счастлива, независима ,преданна тому, что люблю и готова помогать другим.
Украина, Києв, Ходосовка
Київ
Классы инструктора:
начальный
0
укр.Головная боль напряжения чаще всего возникает из-за перегрузки мышц шеи, плеч и лица, а также из-за стресса и умственной усталости. Йога помогает расслабить эти зоны, снять спазм, восстановить кровообращение и успокоить нервную систему.
• Снимем мышечное напряжение в шее, плечах, глазах;
• Успокоим ум и снизим уровень стресса;
• Восстанавливаем баланс нервной системы.
После практики давление в висках и затылке уменьшается, дыхание становится ровным, мышцы шеи и плеч расслабляются, ум успокаивается, а общее состояние становится более легким и уравновешенным.
…