Позвоните мнеАнжела Коханчик
Привет!
Меня зовут Анжела Коханчик, и я сертифицированный инструктор Adhoyoga. Йога стала для меня не просто занятием, а моим образом жизни и философией.
Мой подход к преподаванию йоги очень профессиональный с учетом построения практики очень эффективно. Независимо от вашего уровня подготовки — или только начинаете, или занимаетесь годами — мои занятия помогут вам глубже погрузиться в практику, и с каждым занятием становиться все более здоровым и не только физически. Мои занятия – это всесторонний комплекс, включающий работу с дыханием, силой, выносливостью, статикой, гибкостью и расслаблением.
Йога – это путешествие, и я буду рада сопровождать вас на этом пути длиной в жизнь ❤️
Англія. Пітерборо та онлайн
Классы инструктора:
начальный
0
укр.Привет, меня зовут Анжела Коханчик и хочу предложить вам попробовать спокойною вечернюю практику с акцентом на детальное наполнение каждой асаны.
Когда внимание уделяется детальному наполнению каждой асаны, это предполагает сознательное выполнение каждого движения и позиции. Это помогает не только улучшить технику, но и глубже понять свое собственное телесное состояние и связь с дыханием и сознанием. А это значит, вы можете наполнить практику новыми смыслами и глубиной.
…