Зателефонуйте меніАнжела Коханчик
Привіт!
Мене звати Анжела Коханчик, і я сертифікований інструктор Adhoyoga.
Йога стала для мене не просто заняттям, а моїм способом життя та філософією.
Мій підхід до викладання йоги максимально професійний з врахуванням побудови практики максимально доказово. Незалежно від вашого рівня підготовки — чи ви тільки починаєте, чи займаєтесь роками — мої заняття допоможуть вам глибше зануритися в практику, і з кожним заняттям ставати дедалі здоровішим і не тільки фізично.
Мої заняття - це всестороній комплекс , який включає роботу з диханням, силою, витривалістю, статикою, гнучкістю та розслабленням.
Йога — це подорож, і я буду рада супроводжувати вас на цьому шляху довжиною в життя❤️
Англія. Пітерборо та онлайн
Класи інструктора:
початковий
0
укр.Привіт, мене звати Анжела Коханчик і я хочу запропонувати вам спробувати спокійну вечірню практику з акцентом на детальне наповнення кожної асани.
Коли приділяється увага детальному наповненню кожної асани, це передбачає свідоме виконання кожного руху та позиції. Це допомагає не тільки покращити техніку, але й глибше зрозуміти свій власний тілесний стан і зв'язок з диханням та свідомістю. А це значить ви можете наповнити практику новими сенсами і глибиною.
…