Галина Лещинська

Я, Лещинська Галина, з родиною живу у місті Вишневому на Київщині, викладаю йогу та отримую від цього задоволення. А колись, 2009 року, я мешкала в маленькому містечку на Донбасі, кожен день йшла на звичайну роботу, а мріяла про активне, наповнене подіями та подорожами життя і навіть не підозрювала як воно зміниться.

Йогою я стала займатися того ж 2009 року, коли побачила об’яву про набір у групу для початківців. У шкільні роки я була дуже активною, в моєму житті був біг, велосипед, танці та плавання. В дорослому ж дуже не вистачало рухливості і йога з’явилась не випадково, це було щось нове, тому я спробувала. На диво мені все легко давалося, тіло приймало незвичні положення, здавалось що асани перетікають одна в іншу як танець, але якийсь дивакуватий. Понад усе мені подобалися відчуття після занять – легкість, впевненість, бадьорість. Я стала займатися йогою не тільки на зайняттях, а і вдома.

Щасливого 2013 року я стала мамою. Весь період вагітності я продовжувала займатися йогою і почувалась як найкраще. Здавалось життя йде за ідеальним планом.

Кризи в житті можуть дати більший поштовх, ніж добрі часи. Так склалось і в моєму, коли наша родина через війну переїхала на Київщину. Стало питання про зміну професії та тепер я зрозуміла, що хочу жити своє життя із задоволенням та користю кожного дня та що велика його частина належить роботі. Йога вже на той час була моєю практикою близько 6 років та приносила радість руху та натхнення. Тому я вирішила пройти навчання і стати йога інструктором.

ADHOyoga та Юрій Сулик вразили мене своєю несхожістю на всі інші напрями, інтенсивністю та цілісністю підходу. Це було щось нове та цікаве у вже знайомій йозі. 2018 року я закінчила 1 та 2 рівні інструкторських курсів в, а вже у червні 2019 року пройшла весь курс, закінчивши ще 3 та 4 продвинуті рівні у мальовничих Карпатах. Там відбувалися справжні трансформації мого життя, вихід на зовсім інший рівень. Ця дивовижна методика відкрила в мені новий потенціал, жагу діяти та будувати життя своєї мрій. В мене було велике бажання поділитися знаннями з людьми, які хочуть змінити себе та своє життя на краще, як це сталося в мене. Тому цього ж літа я почала викладати Адхо йогу під час подорожі, а повернувшись до Вишневого відкрила класи за цією методикою, де ділюся своїм досвідом та знаннями.

Вірю, що кожен з вас поре всі життєві обставини та негаразди зможе втілити мрію про здорове тіло та щасливе життя.

Наразі я викладаю йогу онлайн та є частиною потужного проекту Онлайн студія ADHOyoga та буду рада побачити вас на своїх зайняттях, щоб разом прямувати до життя своєї мрії.