![Вище носа, або як оздоровити шию](/_next/image?url=%2Flessons%2F1024%2F1236917177.jpeg&w=2048&q=75)
Вище носа, або як оздоровити шию![lock](/_next/static/media/lock.52126540.svg)
ЗДОРОВ’Я
30 хв
Мова класу: укр.
Шийний відділ хребта має високу рухливість і одночасно відносно слабкий м'язовий корсет, тому він схильний до низки захворювань. Хороша новина - у більшості випадків біль у шиї не становить серйозної загрози, і за допомогою правильних вправ ви можете швидко його позбутися.
Тому практикуйте, і з кожним днем почувайтеся все краще, практикуйте і все прийде. Вище носа!
Клас пройдено:
88 разів
Рекомендований інвентар: