lockВыше нос, или как оздоровить шею

Выше нос, или как оздоровить шеюlock

Ирина Димид

ЗДОРОВЬЕ
начальныйначальный
30 мин
Язык класса: укр.

Шейный отдел позвоночника имеет высокую подвижность и одновременно относительно слабый мышечный корсет, поэтому он склонен к ряду заболеваний.  Хорошая новость - в большинстве случаев боль в шее не представляет серьезной угрозы, и с помощью правильных упражнений вы можете от него избавиться.
Поэтому практикуйте, и с каждым днем ​​чувствуйте все лучшее, практикуйте и все придет.  Выше нос!

Класс пройден:
91 раз
Рекомендуемый инвентарь:
matt
Коврик