Выше нос, или как оздоровить шею

Шейный отдел позвоночника имеет высокую подвижность и одновременно относительно слабый мышечный корсет, поэтому он склонен к ряду заболеваний. Хорошая новость - в большинстве случаев боль в шее не представляет серьезной угрозы, и с помощью правильных упражнений вы можете от него избавиться.

Поэтому практикуйте, и с каждым днем ​​чувствуйте все лучшее, практикуйте и все придет. Выше нос!