Медитативна практика «Внутрішньої тиші»

Глибока Медитативна практика “Практика внутрішньої тиші”.

Кожен українець та українка сьогодні розуміють, що таке невизначеність, страх майбутнього, і як мозок починає зациклюватися на постійному потоці думок і страхів. Що робити? Як жити? Яке рішення прийняти? Переїжджати чи залишитися?

І цей хаотичний потік думок зациклюється й не дає сфокусуватися на справді важливих речах, які відбуваються тут і зараз, які справді потрібно вирішувати і які справді вирішують, яким буде наше життя далі.

Ця практика допоможе вам зупинити чи хоча б зменшити цей діалог, знизити вплив страхів розуму на ваше життя та дії, й відчути справді вагомі й потрібні речі в вашому сьогоденні, сфокусуватися на них і йти своїм шляхом по життю.