lockТренування для розвитку глибоких груп м'язів і для гнучкості суглобів

Тренування для розвитку глибоких груп м'язів і для гнучкості суглобівlock

Кароліна Романова

ІДЕАЛЬНА ФІГУРА
начальныйпочатковий
27 хв
Мова класу: рос.

Приводимо м'язи в тонус і даємо еластичність зв'язкам.  Поєднання статичних та динамічних навантажень під час виконання послідовності асан дозволяє ефективно спалювати калорії і підтягнути фігуру

Клас пройдено:
160 разів
Рекомендований інвентар:
matt
Килимок