lockТренировка для развития глубоких групп мышц и для гибкости суставов

Тренировка для развития глубоких групп мышц и для гибкости суставовlock

0
идеальная фигура
начальныйначальный
27 мин
Язык класса: рус.

Приводим мышцы в тонус и даем эластичность связкам. Сочетание статичной и динамической нагрузок во время выполнения последовательности асан позволяет эффективно сжигать калории и подтянуть фигуру.

Класс пройден:
171 раз
Рекомендуемый инвентарь:
matt
Коврик