![Суставная гимнастика с акцентом на плечевой пояс, в сочетании с Prithvi Namaskar](/_next/image?url=%2Flessons%2F1024%2F924019430.jpeg&w=2048&q=75)
Суставная гимнастика с акцентом на плечевой пояс, в сочетании с Prithvi Namaskar![lock](/_next/static/media/lock.52126540.svg)
ЗДОРОВЬЕ
58 мин
Язык класса: укр.
Человек живет, пока живут ее суставы!
Суставная гимнастика- необходимый элемент занятий, комплексно влияет на состояние наших суставов: сохраняет нужную подвижность, снимает лишние зажатия и предотвращает негативные физиологическим изменениям в тканях.
Предоставляет замечательный эффект в сочетании с силовой практикой Prithvi Namaskar- правильную нагрузку программирует разогретые суставы на здоровое свободное движение!
Класс пройден:
71 раз
Рекомендуемый инвентарь: