Йога с коляской
ЗДОРОВЬЕ
начальный
28 мин
Язык класса: рус.
Таисия Сулик уже после первого месяца после родов вернулась к активной жизни. И основой такого стремительного восстановления, прежде всего тела, стала практики йоги. Так получилось, что не специально, Тая разработала свои авторские подходы для занятий молодых мам. На видео предлагается класс с коляской, на котором присутствует месячный Марчик;)
Не всегда есть возможность выделить специально время, а заниматься, когда малыш рядом и вы с ним прогуливаетесь, можно всегда ...
Класс пройден:
7 раз
Рекомендуемый инвентарь:
Коврик