ADHOyoga гибкость

Практика подходит для начинающих и практикующих, позволяет почувствовать и вытянуть в приятном в потоке все тело.  Почувствовать свою силу в элементах танца Рудры, мобилизировать позвоночник, тазобедренные и плечевые суставы, снять напряжение с мышц-все это вы сможете сделать с помощью этого класса