Медитативные потоковые последовательности ВАЙЮ
ТОНКОСТИ ПРАКТИКИ
начальный, средний
31 мин
Язык класса: укр.
Практика на все тело в стиле Вайю подарит незабываемые ощущения погружения в безграничные возможности своего тела, медитацию всем телом под сопровождение супер мощного дыхания уджайи. Представь своё тело как храм, через который постоянно движется жизнь, разлитая тонкими потоками энергии. Практика вайю похожа на путешествие по невидимым путям, которые ведут к внутренней гармонии. Практикуя вайю, ты входишь в танец со своей энергией, учишься слушать и чувствовать внутренние ветра, которые помогают тебе глубже погрузиться в своё истинное состояние — покой, силу и единство с природой.
Класс пройден:
14 раз
Рекомендуемый инвентарь:
Коврик
Дополнительный инвентарь:
2
Йога блок