Медитативні потокові послідовності ВАЙЮ
ТОНКОЩІ ПРАКТИКИ
початковий, середній
31 хв
Мова класу: укр.
Практика на все тіло в стилі Вайю подарує незабутні відчуття занурення в безмежні можливості свого тіла, медитацію всім тілом і під супровід супер потужного потужного дихання уджайї. Уяви своє тіло як храм, крізь який постійно рухається життя, розлите тонкими потоками енергії. Практика вайю схожа на мандрівку крізь невидимі шляхи, які ведуть до внутрішньої гармонії. Практикуючи вайю, ти входиш у танець з власною енергією, вчишся слухати та відчувати внутрішні вітри, що допомагають тобі глибше зануритися в свій істинний стан — спокій, силу і єдність з природою.
Клас пройдено:
14 разів
Рекомендований інвентар:
Килимок
Додатковий інвентар:
2
Йога блок