Йога на все тело с акцентами: ноги, пресс, спина

Класс направлен на проработку наиболее проблемных зон: ягодицы и ноги, пресс, спина.  Практика будет интенсивной и динамичной.  Подтянутый живот и соблазнительные ягодицы легко достичь практикуя ADHO yoga.  Кроме этого, укрепим мышцы спины для красивой осанки.