Татьяна Герман

Обо мне...

Йога — это совокупность ценных инструментов, которые я изучаю на протяжении многих лет. Через практику я получила здоровое и красивое тело, чистый разум и эмоциональное равновесие. Йога трансформирует меня каждый день и я хочу этим делиться, обучать и вдохновлять. Хочу влюбить тебя в йогу и предложить взглянуть на неё другим не стереотипным взглядом.

Для меня важно преподавать с функциональным подходом, основанном на анатомических знаниях, направленых на увеличение диапазона движений, а также контроль и стабильность в данном диапазоне. На своих занятиях я также люблю говорить о философии йоги и её актуальность в современной жизни.