Татьяна Деревець

Татьяна Деревець
instagram

Мой путь к познанию йоги начался более 10-ти лет назад, когда мои 3-е детей были еще малышами и именно йога помогла мне держаться на моем "мамковском" пути и обрести гармонию и внутреннее спокойствие.Через несколько лет я настолько погрузилась в практику, что начала преподавать йогу.

Я очень люблю работать с людьми, и особенно меня вдохновляет, когда я вижу как меняется к лучшему их жизни, приобретает смысл, и достигаются разнообразные цели с помощью практики.

С АДХОйогой я познакомилась год назад и это значительно расширило мои возможности как йога инструктора. Я стараюсь постоянно совершенствовать свои знания в практике, так как в йоге, как и в жизни, нет предела для развития.

Единбу́рг, Велика Британія

Классы инструктора:

ПОЗНАНИЕ СЕБЯ
Глибока мантра медитация
начальныйначальный
27 мин
heart0
globeукр.

Намасте, дорогие!

Приглашаю всех погрузиться со мной в глубокую медитативную практику пения мантры. Почувствуйте себя живым музыкальным инструментом и с помощью звука и вибрации внутри тела выпустите наружу все ненужное накопившееся в вашей жизни. Эта замечательная медитация поможет отпустить плохие мысли, уменьшить тревожность и добиться глубокого состояния покоя и расслабления.