Ольга Вільчинська
![Ольга Вільчинська](/_next/image?url=%2Fcoach%2Folha-vilchynska%2F1.jpg&w=640&q=75)
Я всегда обожала активный образ жизни: танцы, спортивная гимнастика - в детстве, потом тренажерный зал - были неотъемлемой частью меня.
Долгое время я не могла найти себя, чем я могу быть полезной миру, как могу реализовать себя, и этот вопрос беспокоил меня довольно длительное время.
По образованию я юрист, но это совершенно не мой путь. Находясь в поиске, в моей жизни появилась йога, именно здесь я смогла совместить работу над физическим телом, успокоить ум и научиться прислушиваться к себе. Признаюсь, что сначала практика меня совсем не захватила, а даже оттолкнула, но я продолжила заниматься.
С прогрессом, я с восторгом наблюдала за тем, на что способно мое тело и потом я захотела передавать свой опыт другим.
Я посетила большое количество семинаров, мастер-классов, но знакомство с Юрием Сулыком и методика ADHOyoga стали стартовой точкой для того, чтобы увидеть как работает йога!
И сейчас я с большим удовольствием преподаю и передаю знания своим ученикам, я открыла собственную студию йоги в Киеве, а также веду онлайн практики, где влюбляю своих учеников в йогу с первой асаны
Київ
Хедлайнер плейлисту/ів:
Классы инструктора:
![Мобилизация. Силовая практика со статическими выдержками.](/_next/image?url=%2Flessons%2F913128995.jpeg&w=1200&q=75)
Класс направлен на развитие силы и выносливости, акцент на работу мышц ног и ягодичных мышц в режиме Мобилизация.
…![Йога для женского здоровья](/_next/image?url=%2Flessons%2F957783846.jpeg&w=1200&q=75)
Специализированный комплекс асан для улучшения здоровья человека и гармонии нервной системы, а также особые медицинские практики, в соответствии с принципом гармонизации роботы женского организма.
…