Яніна Айcінова

Намасте! Я Айсінова Яна, мені 38 років і майже десять років я присвятила професії тренера. За цей час пройдена еволюція від тренера тренажерного залу, функціональних тренувань до йога тічера.
Це для мене був закономірний розвиток, так як я завжди хотіла бути тренером людей, а не лише їх м’язів.
Йога дає можливість дивитись на людину як на цільну біо-психо-емоційну структуру і зокрема ADHO напрямок дав мені багато «ключів» для допомоги своїм практикуючим.
Черкаси
Класи інструктора:
ТОНКОЩІ ПРАКТИКИ

57 хв
В даному класі представлена методика ADHO йоги для освоєння стійки на руках. Ми розглянемо не лише філософію перевернутих положень, а й страхи, що не дозволяють нам досягти бажаних асан.
…