Оксана Лаврук

Вітання всім, хто вирішив подбати про себе. 

Я завжди вела активний спосіб життя: аеробіка, фітнес та ніколи не займалась професійним спортом. Запалення кульшового суглобу в 45 привело мене в йогу. Ера ковіду познайомила мене з АДХОйогою. На просторах інтернету я натрапила на відео Юрія Сулика і це було вау! Це було все що потрібно: динаміка, статика, сила і гнучкість.

Мої друзі говорили: «Веди заняття», але в мене не було знань і впевненості в собі. 

В мої 49 років моя донька зробила мені сюрприз і подарувала інструкторський курс у Юрія Сулика. Я отримала неймовірно цінні та глибокі знання та досвід. 

АДХОйога змінила моє життя на до і після. 

В свої 51 я сертифікована інструкторка, відчуваю себе на 30. Тож, якщо ти думаєш, що тобі вже пізно, нехай мій шлях буде мотивацією для тебе.