Зателефонуйте меніКатерина Алієва
Друзі, Намасте! Мене звати Катерина і йога стала невід'ємною частиною моєї особистості. Вірю, що кожен з нас здатен творити життя своєї мрії. Саме через внутрішню трансформацію ми трансформуємо реальність навколо. Духовні практики - це інструмент саморозвитку та самопізнання; фундамент без якого неможливо пірнути на глибину власного потенціалу.
Тільки через зміни внутрішні можливі зміни зовнішні.
Київ
Класи інструктора:
початковийСпокійна медитативна практика, де ми будемо розслабляти тіло і заспокоювати розум. 28 хвилин тотального заглиблення у власні відчуття з елементами Вайю. А в кінці вас чекає приємний сюрприз, у вигляді медитації
…
початковий, середнійВсестороння і доволі інтенсивна практика з акцентом на схуднення. Саме тут ви відчуєте роботу на межі своїх можливостей. Добротна робота м'язів, а саме ноги і сідниці. Завершающий етап - освоєння Агні Стамбхасани.
…