Йога вправи при типовому ідіопатичному сколіозі першої стадії

Рада вам запропонувати терапевтичний клас по розповсюдженій проблемі - ідіопатичний сколіоз 1 стадії. Причина такого сколіозу невідома, проте є припущення, що це невідповідність росту мʼязових та кісткових тканин у дитячому та підлітковому віці.

Вправи підібрані таким чином, щоб оптимально пропрацювати всі необхідні групи мʼязів для корекції, стабілізації та запобігання подальшого прогресування цього захворювання опорно-рухового апарату.

Кожна вправа потребує повторення 3-4 цикли, заняття бажано виконувати щодня для максимального ефекту.

Займайтесь із задоволенням, оздоровлюйтесь!