lockЙога для вагітних на кожен день -1

Йога для вагітних на кожен день -1lock

Ірина Угринчук

ЗДОРОВ’Я
начальныйпочатковий
18 хв
Мова класу: укр.
Цей клас є частиною курсу «Йога для вагітних на кожен день». Для отримання найкращого результату пройдіть повний курс.

Багато жінок у період вагітності можуть відчувати біль у спині. Це досить природне явище, але не означає, що потрібно змиритися і прийняти біль як належне. Виконання спеціального комплексу вправ допоможе полегшити біль у спині під час вагітності. А дихальна техніка стане в пригоді під час переймів.

 

Клас пройдено:
21 разів
Рекомендований інвентар:
matt
Килимок