З Бакасани в Натараджасану

Чудес не буває. Є той або інший ступінь знання
Бути гнучким, збалансованим, живим, гармонійним ... Хочеш?
Тілесні збалансованість і рівновага проектуються в збалансованість розуму і гармонію в житті.
Гнучкий і здоровий хребет - ознака молодості і здоров'я всього тіла.
 У всіх тонкощах і варіаціях вивчимо БАКАСАНУ - базовий баланс на руках у йозі.
І доповнимо її глибокими прогинами. Поза короля танців НАТАРАДЖАСАНА стане легкою і твоєю улюбленою.
З любов'ю, Ніка Яшкина 💙💛