Динамічна і силова практика для формування красивого тіла

Даний клас сприяє розвитку сильних, рельєфних та еластичних м'язів, спалюванню зайвої жирової маси та стабілізації ваги. Заняття створене на основі методики ADHOyoga, силова частина якого включає в себе елементи “Танцю Рудри” і виконується в різних режимах роботи, зокрема Адхомобілізації.