Распрямляем туловище и плечи, осваивая Натараджасану
ТОНКОСТИ ПРАКТИКИ
начальный, средний
62 мин
Язык класса: укр.
Мастер Юрий Сулик предлагает очень цельный класс для здоровья. Поскольку здесь отлично поработаете с тазом\ногами, корпусом и плечевым поясом. В классе много деталей и новых подводных упражнений для легендарной асаны – Натараджассаны. Шаг за шагом вы будете приятно удивлены результатом. Обогатите практику этим замечательным классом!
Класс пройден:
63 раз
Рекомендуемый инвентарь:
Коврик
Ремешок
Дополнительный инвентарь:
2
Йога блок