Медитативные потоковые комплексы ВАЙЮ

В современном мире мы все куда-то бежим, боимся выпасть из «гонки жизни», сбавить обороты. И во всем этом мы часто теряем контакт с собой. 

 Предлагаю Тебе класс, который поможет восстановить истинную связь со своим телом через медитативную практику йоги с акцентом на ВАЙЮ (санскр. «ветер») – это динамические поточные последовательности, без точек фиксации, которые в сочетании с шипящим дыханием «Уджаи» позволят максимально комфортно углубиться во внутренние ощущения собственного тела и успокоить суетливый ум

 Позволь себе замедлиться и насладиться состоянием расслабления✨ 

Намасте🙏🏻