Анастасія Кійс

Я завжди знала, що моя душа лежить поза межам цього світу і я буду жити далеко від Батьківщини (десь близько до синього моря). Сердце завжди говорить правду, ми просто її не сприймаємо.

Пройшло вже 10 років, як я покинула рідний край і прожила в таких країнах як Америка, Польща, Індонезія, Дубай, починаючи життя в кожній країні з чистого листочка і де мене ніхто не чекав. В будь якому випадку ці подорожі відкрили мене і привели пізнання самої себе як частинки чогось більшого і до сутр йоги. Займаюсь йогою я вже 4 роки, пройшла багато мастер-класів і 200 годин навчання Аштанги та Хатхи в Індії (Рішікеш), але, як не дивно, один із найсильніших курсів з йоги ,які мені довелось вивчити - це АДХО йога з Юрієм Суликом. Це насправді дуже структуровані, інформаційно наповнені і курси з фізичним навантаженням, які я рекомендую пройти кожному.

Пам’ятайте життя дійсно не завжди легке, але без йоги було б набагато складніше. Йога для мене - це стиль життя, це баланс в голові, це свідомість, це веганство, це любов до свого тіла і світу, це постійний розвитоу і це безкінечний шлях, по якому я йду із задоволенням.

Я дуже пишаюсь тим, що приймаю участь у цьому проєкті.

Приєднуйтесь до моїх занять і пізнайте себе глибше.