Корегуй вагу і омолоджуйся

Схуднути та омолодити своє тіло за допомогою йоги?

Цілком можливо і навіть здорово, адже йога м‘яко налагоджує роботу гормональної системи, дозволяючи тілу самому коригувати вагу без шкоди для вашого здоров‘я. А в системi ADHOyoga є потрібні динамічні режими роботи для впевненого оновлення вашого тіла, здоров‘я і краси. І я поділюся ними з вами, так як в свій час я теж знизила свою вагу на більше ніж 25 кг. 

А також йога сприяє оздоровленню та омолодженню вашого організму. І ми з вами виконаємо комплекси, які допомагають мені, в мої 41, виглядати молодою, здоровою і красивою.

Для кого цей курс?

• для тих, хто хоче скорегувати вагу свого тіла;
• для тих, хто хоче почувати себе молодим і красивим щодня
• для тих, хто хоче жити здорово і щасливо, бути люблячою і любимою, повною сил і енергії

Лікарі заявляють, що надлишок ваги повільно і вірно підриває роботу життєво важливих систем, призводячи до серйозних проблем з здоров'ям. Тому ожиріння вважається хворобою, яка набуває все більшого поширення сьогодні. Зазвичай проблеми з вагою максимально проявляються в 45-55 років. Але вони можуть наздогнати вас і в більш ранньому віці, якщо це має генетичну природу.

Основними причинами появи надмірної ваги є: спадковість, порушення роботи ендокринної системи і, на жаль, найпоширеніша – малорухливий спосіб життя і переїдання.

Надмірна вага – головний фактор ризику провідних світових причин 

• поганого самопочуття та ранньої смерті, розвитку серцево-судинних захворювань, 
• порушень опорно-рухового апарату, 
• астми, 
• цукрового діабету, 
• синдрому обструктивного апное сну, 
• порушень метаболізму,
•  гормональних розладів, 
• а також підвищує ризик виникнення деяких видів онкологічних захворювань.