Вечірня медитативна практика з відкритим сприйняттям

Привіт, любий практикуючий🙏 Запрошую тебе на свій Adho Yoga клас з акцентом на внутрішню медитативну роботу. Чудово підійде, як вечірня практика, для розслаблення та заспокоєння, а також в класі представлена медитація «На відкрите сприйняття», яка може сприяти розвитку твоєї креативності та знаходженню нових рішень у складних питаннях.