Елена Чернышова

Мой путь к йоге был достаточно интересным, но не случайным. Практикую с 2008 года, с 2013 года преподаю.
С детства я была далека от любой физической активности. Ходила в музыкальную школу, любила читать, рисовать и заниматься рукоделием. Кроме того, моя учительница физкультуры еще в младших классах приучила меня к мысли, что я и спорт - вещи несовместимые, что я ни на что не способна. И с этим тезисом я прожила полжизни.
Я была очень болезненным человеком. И только после рождения ребенка поняла, что я нужна ей здоровой и сильной. На тот момент у меня был сложный период жизни: кризис в профессиональной деятельности, в личной сфере, в семейных отношениях. У меня было больше вопросов, чем ответов. Здесь мне на спасение пришла йога. В практике я искала покой и гармонию. Мне нравился эмоциональное состояние, какое она мне давала. От своего тела ничего не ожидала, потому что просто не знала, что это возможно. Со временем начала замечать чудесные изменения и трансформации, которые стали происходить. Йога очень меня изменило. Именно йога помогла поверить в себя, почувствовать и открыть себя, задуматься над тем, кто я есть, что я могу, чего хочу и как хочу жить.
С 2013 года начала преподавать йогу. А в 2018 году попала на инструкторские курсы Юрия Сулыка. Жизнь разделилась на "до" и "после". Потому что ADHOyoga - очень мощная и прогрессивная методика, которая дает быстрые результаты.
Я два высших образования: педагогическое и экономическое. Ранее сочетала йогу с работой бухгалтером. Но после инструкторских курсов посвятила себя любимому делу. Я нашла себя как учитель: учитель йоги. Больше всего мне нравится раскрывать в людях таланты, о которых они сами не знали. Ибо так было со мной. Обожаю видеть счастливые, улыбающиеся лица после практики, наблюдать за тем, как люди меняются, как появляется блеск в их глазах, которые трансформации с ними происходят. Тогда я чувствую себя счастливой.
Я твердо убеждена, что каждый человек может изменить с помощью йоги свою жизнь к лучшему. Почувствуйте это на себе в моих классах! До встречи на ковриках.